טיפוס צוקים מקצועי | פיזיותרפיסט | מאמן טיפוס

סיכון

אימון

המדריך איך להוריד סיכון לפציעת טיפוס ( 7 כללים)

90% מפציעות הטיפוס הם על רקע שימוש יתר , ו10% הם על רקע טראומה.

הבשורות הטובות? 

יש מה לעשות עם זה !

טיפוס הוא פעילות מרגשת, אך היא גם טומנת בחובה כמה סיכונים לפציעה.

החדשות הטובות הן, שיש כמה צעדים פשוטים שמטפסים יכולים לנקוט כדי להפחית את הסיכויים לפציעה וליהנות מהספורט בבטחה.

קראו עוד »
בא לך לדבר או להרשם לרשימת תפוצה שלי?

אשמח לשמוע מכם ולסייע בכל שאלה והתלבטות. מוזמנים גם  למלא את על מנת להירשם לתפוצה שלי