טיפוס צוקים מקצועי | פיזיותרפיסט | מאמן טיפוס

RUBIN HOOD 8A+ FA

טוב אז כרגיל (לצערי) איך שהוא בשנתים האחרונות אני מצליח להפצע בחורף סביב ,פברואר , ולגרור את זה עד הקיץ.
שנה שעברה היה זה אצבע שבורה , והשנה – tendinopathy עיקש בגידים של מרפק שמאל(כן כן הסנדלר הולך יחף).
וגם השנה מאז התחרות בונגה ועד עכשיו זה מציק לי לחזור לאימונים ולשגרת טיפוס כמו שצריך, די מתסכל .
אבל אני תמיד אופטימי (כמעט תמיד),ופציעות תמיד מחלימות .


ולכן למרות שעדיין לא החלמתי לחלוטין חזרתי לטפס לפני 6 שבועות ,לקראת הנסיעה שלי  לטיפוס מצוקים -בבית, ספרד !!




אי שם בסקטור HOLY COW בגיתה בילט סלבה רובין לפני כחודשים,  מסלול חדש מימין לWINDSTOPPER .
באירוע המועדון האלפיני בגיתה ניסיתי לעלות פעם אחת על המסלול , אבל אז עוד כאב לי המרפק בצורה שלא יכולתי לסיים אותו, עכשיו לפני שבועיים , הצלחתי לעשות REDPOINT  למסלול והחלטתי לקרוא לו (בהסכמת סלווה כמובן),
RUBIN HOOD  והדירוג 8A+  , בשם יש יותר מרמז לסלווה ונדיבותו לכולנו בפתיחת מסלולים חדשים.


המסלול 25 צעדים אורכו ,  מתחיל בחריץ מגיע למדף  אורכו , ושם מתחיל הקרוקס שבעד הוא בעיית בולדר ארוכה של
V6/V7  עד ליציאה מהגג , וצעדים קלים יותר מובילים לתחנה .


סה"כ תוספת יפה לגיתה ולסקטור HOLY COW המוזנח מעט , למרות מסלולים יפים כמו ,
HOLY COW ,LEV HAMITZ ,WINDSTOPPER ואחרים.





עכשיו שבוע לטיסה אני עדיין במנוחה יחסית, מקווה לחזור לכושר בספרד המרגיעה והטובה .


הנה התמונות מהFA :

שתפו:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

בא לך לדבר או להרשם לרשימת תפוצה שלי?

אשמח לשמוע מכם ולסייע בכל שאלה והתלבטות. מוזמנים גם  למלא את על מנת להירשם לתפוצה שלי