טיפוס צוקים מקצועי | פיזיותרפיסט | מאמן טיפוס

כללי

Black Diamond Crag 40: Review



אין ספק שיש חיפוש מתמיד אחרי תיק הטיפוס המושלם, אם יש כזה בכלל. 
גודל, צורה,צבע חומרים.
כול אלו תמיד באים לידי ביטוי בתשוקה לתיק האולטימטיבי.

עברתי כבר

קראו עוד »

כוח אל מול למידה

תמיד שרוצים להשתפר בטיפוס חושבים על עוד כוח , גם מתאמנים חדשים שלי בדרכ יצביעו על חולשה באלמנט פיזי כדבר שמגביל אותם בטיפוס .  הרבה

קראו עוד »

חולצה אדומה

שאתם מסתכלים על תמונה של אדם זה אומר לכם איזה אדם הוא? אם הוא לבש חולצה אדומה באותו האם זה אומר שהוא אוהב חולצות אדומות?

קראו עוד »

Lattice Testing

לראשונה שמעתי על שיטת הבדיקה של לאטיס לפני 3 שנים אימון לטיפוס תמיד עניין אותי ואחת השאלות המרתקות בעיני שקשה מאוד לתת עליה תשובה היא

קראו עוד »

חוסר איזור שרירים במטפסים

‏יש קונספט כזה שספורט באופן כללי גורם לחוסר איזון שרירים .‏ושחוסר איזון שרירים ‏הוא גורם לפציעה ההנחה הזו שחוסר איזון שרירים גורם לפציעה גרמה לי

קראו עוד »

Leonidio Climbing

ליאונידיו ב6 https://youtu.be/1z7-gE7AtMI ליאונידיו ב – 6 – הנה ששת הרשמים שלי מליאונידיו אחד לכול יום ביקור. 1. ליאונידיו הוא אתר טיפוס חדש יחסית שהולך

קראו עוד »
בא לך לדבר או להרשם לרשימת תפוצה שלי?

אשמח לשמוע מכם ולסייע בכל שאלה והתלבטות. מוזמנים גם  למלא את על מנת להירשם לתפוצה שלי