לא נוח
לא נוח לא, זה לא נוח להתאמץ, זה ממש לא נוח. זה לא נוח להיות בתחושה שלהיות על הקצה, ולא לדעת מה תהיה התוצאה והכול
20 במרץ 2019
טיפוס צוקים מקצועי | פיזיותרפיסט | מאמן טיפוס
לא נוח לא, זה לא נוח להתאמץ, זה ממש לא נוח. זה לא נוח להיות בתחושה שלהיות על הקצה, ולא לדעת מה תהיה התוצאה והכול
שוקולד וריצה אני ממש אוהב שוקולד. מגיל קטן אהבתי שוקולד. לבית ספר אכלתי רק פיתה עם שוקלד. 12 שנה אותו דבר, פיתה עם ״ממרחית״. שהגעתי
אז החלטתם שאתם חייבים אצבעות של פלדה, חייבים. בסדר זה די הגיוני, בסוף האצבעות האלו מחברות אותנו לקיר( עם עוד כמה איברים, אבל נתעלם מזה
אין ספק שיש חיפוש מתמיד אחרי תיק הטיפוס המושלם, אם יש כזה בכלל. גודל, צורה,צבע חומרים. כול אלו תמיד באים לידי ביטוי בתשוקה לתיק האולטימטיבי. עברתי כבר
קטלוניה בספרד מלאה באתרי טיפוס . אפשר לטפס פה כול החיים בלי לחזור על אותו מסלול שוב. אבל בשבילי יש 4 אתרים גדולים בקטלוניה ששווים
תמיד שרוצים להשתפר בטיפוס חושבים על עוד כוח , גם מתאמנים חדשים שלי בדרכ יצביעו על חולשה באלמנט פיזי כדבר שמגביל אותם בטיפוס . הרבה
?אין איפה לטפס בישראל אז זהו שאין הרבה, אבל תמנע היה אחד מהם מזה כמה שנים פארק תמנע סגור לטיפוס כנראה מכמה סיבות אבל הרשמיות
איך בוחרים את עצימות האימון? אני חושב שמקום טוב להתחיל בו זה 100% מאמץ לשאול את עצמנו מה זה המאה אחוז שלנו ? בכול תרגיל:
שאתם מסתכלים על תמונה של אדם זה אומר לכם איזה אדם הוא? אם הוא לבש חולצה אדומה באותו האם זה אומר שהוא אוהב חולצות אדומות?
אני מודה , יש לי בעיה עם אוכל שלא נראה טוב כלומר אוכל שלא נראה מסודר או בתבנית ברורה, או מתערבב , בקיצור כמה שיותר
?מה עדיף יציבות או חוסר יציבותאם זה בניין למשל אז ברור שעדיף יציבות אבל אם מדברים על גוף האדם אז התשובה היא ששניהם חשובים מצד
לראשונה שמעתי על שיטת הבדיקה של לאטיס לפני 3 שנים אימון לטיפוס תמיד עניין אותי ואחת השאלות המרתקות בעיני שקשה מאוד לתת עליה תשובה היא
הצטרפו לרשימת התפוצה ותקבלו עדכונים שוטפים על פעילויות ותכנים חדשים באתר
אשמח לשמוע מכם ולסייע בכל שאלה והתלבטות. מוזמנים גם למלא את על מנת להירשם לתפוצה שלי